Elisa Benini, dietista e nutrizionista

Alimentazione equilibrata… senza dieta!

Impara a mangiare in modo equilibrato ‘Senza Dieta’.
Ottieni il corpo che desideri senza togliere pane e pasta. Senza rinunciare alla buona cucina. Senza stress! In modo naturale, semplice ed efficace.
Grazie ad una alimentazione equilibrata studiata per te 🙂

percorso

Un percorso nutrizionale che si svolge in presenza, presso lo studio

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Un percorso nutrizionale totalmente online. Ideale per chi abita distante dagli ambulatori

alimentazione

Per chi vuole capire di più sulla propria alimentazione

Su di me

Elisa Benini

Nella vita mi occupo della promozione della salute mediante il miglioramento delle abitudini alimentari.
Durante la mia infanzia e l’adolescenza ho avuto problemi di peso, un cattivo rapporto con il mio corpo e con me stessa. So cosa significa non sentirsi bene con sé stessi e non riconoscersi di fronte ad uno specchio.
Questo è il motivo che ha trasformato il mio bisogno di equilibrio fra cibo, corpo e mente prima in carriera universitaria e poi nell’appassionante professione di dietista nutrizionista.

pensieri dei pazienti

Dicono di me

Parole di apprezzamento da parte dei miei pazienti

ricette, video e molto altro

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