Una sana alimentazione è un’alimentazione che promuove lo stato di salute dell’individuo. Lo stato di salute lo si ottiene nel momento in cui l’alimentazione che viene attuata dal soggetto sia in grado soddisfare pienamente i propri bisogni energetici e nutritivi.…
C’è davvero un sacco di confusione quando ci si riferisce a questi tre termini, facciamo un po’ di chiarezza. Chi è il dietista? Con questo termine si definisce il laureato in Dietistica, laurea delle professioni sanitarie, e questa è l’unica…
È una delle domande che viene posta più di frequente, può sembrare un’impresa difficile e non adatta alla propria situazione ma siamo davvero sicuri che sia proprio così? Prima di iniziare cosa s’intende per perdere peso? Il termine perdita di…
I miei percorsi nutrizionali sono programmi alimentari che ti consentono di raggiungere la forma fisica che desideri senza rinunciare alla buona cucina, senza rinunciare a pane e pasta, senza dover andare in palestra o sfinirti di attività fisica, senza farmaci o pasti sostitutivi!
